本日は月曜日との落差がすごい朝でした。
まず5時半に目が覚めるでしょ。しゃっきり目が覚めて二度寝もせずに朝の運動へGO!ポケモンに気を取られることなく、ほぼ5kmをきっちりジョグできました。
もちろん爽快!やっぱり自分的にランニングは神である。
一気に気分がアガッた感じがしますね。その後はアドレナリンが出たみたいで、シャキシャキと朝の身支度をしてブログ作りにたっぷり一時間費やせました!当然こんなテンションで出勤すれば、仕事中も気分が良いわけで。
ここ数年での自分的臨床結果により、糖分の過剰摂取はメンタルの大暴落を引き起こし、軽負荷のリズム運動はメンタル急上昇に大貢献するとみて間違いないのであります。
さて気分があがった要因のひとつに、ブログサイトが着々とできつつあって、作業もだいぶノッてきたことがあります。前から覚えたかったワードプレスの練習も兼ねて始めたブログ制作。HTMLをいじる作業もあってはなかなか最初は大変でしたが、できてくると俄然ハマってきまして、こんなに楽しくなってくるとは…。
今年は仕事ガッツくのは控えようと思っていて、趣味レベルで何か打ち込めるものがほしいなあと思っていた去年の年末。ブログ立ち上げを決めたあの時の私よ、ナイスジャッジだ!
これを書いている現段階でまだ公開はしていないんですが、外側のデザインはほぼ固まりましたので、もう少し内容を充実させたらいよいよ公開したいと思います。どんな人が読んでくれるかな、コメントくれるかな?と今からニヤつきながら作っています。
職場でトラブルがあって自信をなくし、ひとつ居場所を失ったようで落ちていた気分も、ブログっていう新しい場所づくりの充実感でだいぶ上昇してきました。
しかも自分で作り上げている高揚感と自信もついてきて、ホント、ナイスジャッジだよ自分。居場所ってつくれるもんなんですね、楽しい。
今でも充分楽しいですが、これをきっかけに読んでくれた方とつながれたりしたら、また幸いです。頑張りますんでどうぞよろしくお願いしますね。
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